فوائد:

• نخالة القمح هي مصدر لذيذ للألياف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.
• إنه مزيل طبيعي للسموم ويمكن أن يخفف الإمساك.

هذا منتج غني بالكالسيوم والحديد والألياف. نخالة القمح غنية بالألياف، وعند تناولها بانتظام يمكن أن تساعد في خفض نسبة الكوليسترول. نخالة القمح هي الطبقة الخارجية لحبوب القمح الغنية بالألياف الغذائية. أنه يحتوي على كمية عالية من البروتين وفيتامينات ب والمعادن.