شراب الصبار العضوي، المُستخلص من نبات الصبار، مُحلي طبيعي معروف بمؤشره الجلايسيمي المنخفض، ما يعني أن تأثيره على مستويات السكر في الدم أقل مقارنةً بالسكريات التقليدية. يحتوي على مركبات مفيدة مثل الإينولين، وهو ألياف بريبيوتيكية تدعم صحة الجهاز الهضمي، والسابونين، ذات الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. مع ذلك، يحتوي شراب الصبار على نسبة عالية من الفركتوز؛ وقد يؤدي الإفراط في تناوله إلى مشاكل صحية مثل مقاومة الأنسولين وإجهاد الكبد. لذلك، على الرغم من أنه يُمكن أن يكون مُحليًا بديلًا مفيدًا، إلا أنه يجب تناوله باعتدال.

شراب الصبار العضوي 100%

يحتوي شراب الصبار العضوي (لكل 100 غرام) على 310 سعرات حرارية، و0.5 غرام دهون، و76 غرام كربوهيدرات (مع 68 غرام سكريات)، و0.1 غرام بروتين، و4 ملغ صوديوم. وهو مُحلي طبيعي غني بالسكر، مما يجعله خيارًا شائعًا لمن يبحثون عن بديل نباتي للسكر التقليدي.