غارام ماسالا غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات. توابل مثل الكمون والكزبرة تُسهّل الهضم، وقد تُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. كما يُمكن لهذا المزيج أن يُعزز عملية الأيض ويُحسّن صحة القلب عند استخدامه كجزء من نظام غذائي متوازن.

مسحوق غارام ماسالا العضوي

لا تتوفر القيم الغذائية الدقيقة لكل 100 غرام من مسحوق غارام ماسالا من ناتشرلاند أورجانيكس في المصادر المتاحة. يتميز غارام ماسالا عمومًا بانخفاض سعراته الحرارية، ويحتوي على كميات ضئيلة من الدهون والكربوهيدرات والبروتين. ويُستخدم بكميات قليلة في المقام الأول لتعزيز النكهة.