غني بمضادات الأكسدة يدعم صحة الجهاز الهضمي مصدر البروتين النباتي يعزز صحة القلب قد يساعد في إدارة الوزن يدعم صحة الجلد مكون طهي متعدد الاستخدامات

أزوكي*. (*مكونات من الزراعة العضوية)

متوسط ​​القيم الغذائية لكل 100 غرام الطاقة 1528 كيلو جول الطاقة 361 كيلو كالوري الدهون 0.5 جرام منها أحماض دهنية مشبعة 0.2 جرام الكربوهيدرات 63 جرام منها سكريات 1.2 جرام الألياف 13 جرام البروتينات 20 جرام