غني بالألياف المكونات الطبيعية المستخدمة، غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية

بذور الكتان قد يحتوي هذا المنتج على آثار من الجلوتين والخردل وبذور السمسم

بذور الكتان العضوية (100 غرام) تحتوي على حوالي 534 سعرة حرارية، منها 42 غرامًا من الدهون (منها 3.66 غرام من الدهون المشبعة)، و29 غرامًا من الكربوهيدرات (27 غرامًا من الألياف، و1.55 غرامًا من السكريات)، و18 غرامًا من البروتين. وهي غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والليجنين، والألياف، مما يدعم صحة القلب والجهاز الهضمي.