الكينوا غنية بالأحماض الأمينية الأساسية، وهي مصدر بروتين متكامل، مما يجعلها مثالية للنباتيين. محتواها العالي من الألياف يُسهّل الهضم ويُعزز الشعور بالشبع. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والمعادن مثل المغنيسيوم والحديد، مما يُعزز صحة القلب واستقلاب الطاقة.

الكينوا البيضاء العضوية.

الكينوا البيضاء العضوية هي بذور غنية بالعناصر الغذائية وخالية من الغلوتين، وتحتوي على ١٢٠-١٦٣ سعرة حرارية، و٤-٦ غرامات بروتين، و٢-٧ غرامات دهون، و٢١-٢٩ غرام كربوهيدرات لكل ١٠٠ غرام. وهي غنية بالألياف (٧-١٢ غرامًا)، والحديد، والمغنيسيوم، وفيتامينات ب، مما يدعم الهضم، ووظائف العضلات، والصحة العامة.