غنية بمضادات الأكسدة مثل البوليفينول، بذور الرمان تقلل الالتهاب، وتدعم صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول السيئ وضغط الدم، وتعزز صحة الأمعاء والجلد والذاكرة، وتوفر تأثيرات مضادة للسرطان وحماية المفاصل، ودعم مضاد للفيروسات من خلال فوائد المناعة والميكروبيوم.

بذور الرمان العضوية 100%

حوالي ٨٣ سعرة حرارية، ماء ٧٩ غرام، بروتين ١.٧ غرام، كربوهيدرات ١٨.٧ غرام، سكريات ٩.٢ غرام، ألياف ٤ غرام، دهون ١.١٧ غرام؛ بالإضافة إلى فيتامين سي ١٠ ملغ، فيتامين ك ١٦ ميكروغرام، حمض الفوليك ٣٨ ميكروغرام، بوتاسيوم ٢٣٦ ملغ، كالسيوم ١٠ ملغ، حديد ٠.٣ ملغ، مغنيسيوم ١٢ ملغ، فوسفور ٣٩ ملغ.