غني بالفيتامينات والمعادن مصدر لمضادات الأكسدة يدعم وظيفة الغدة الدرقية، يعزز صحة القلب، يدعم إدارة الوزن، يحسن صحة الجهاز الهضمي، يعزز صحة العظام، يعزز جهاز المناعة، يدعم صحة البشرة.

واكامي (Undaria pinnatifida). بيولوجي

متوسط ​​القيمة الغذائية لكل 100 غرام حزمة الطاقة (كيلوجول / كيلو كالوري): 698.00/169.00 الدهون: 2.00 منها أحماض دهنية مشبعة؛ 0.70 الكربوهيدرات لنفسك: 3.00 منها سكريات: 0.50 البروتينات؛ الساعة 5.00 مساءً الألياف: 34.00 الملح: 12.40