الصنوبر غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، وهو يدعم صحة القلب من خلال تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. كما أنه يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم، وقد يساعد في الوقاية من داء السكري من النوع الثاني. إضافةً إلى ذلك، يدعم محتواه العالي من المغنيسيوم وظائف العضلات وإنتاج الطاقة.

صنوبر عضوي 100% (Pinus spp.). لا يحتوي على أي إضافات أو مواد حافظة أو مكونات صناعية. هذه المكسرات نيئة، مما يضمن أقصى قيمة غذائية ونكهة. وهي معتمدة عضويًا وكوشير.

تحتوي حبات الصنوبر هذه على حوالي 715 سعرة حرارية، و68 غرامًا من الدهون (منها 4.9 غرام من الدهون المشبعة)، و13 غرامًا من الكربوهيدرات، و3.7 غرامًا من الألياف الغذائية، و14 غرامًا من البروتين. كما أنها مصدر جيد للحديد (5.5 ملغ) والبوتاسيوم (597 ملغ).