لطالما عُرفت المريمية بخصائصها المضادة للالتهابات والبكتيريا، وخصائصها المساعدة على الهضم، ومضادات الأكسدة. كما أنها تدعم صحة الفم (مثل التهاب اللثة)، وتخفف أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة، وقد تساعد في تخفيف احتباس الماء، والصداع النصفي، وتعزيز التئام الجروح.

100٪ مريمية مطحونة مجففة عضوية (سالفيا أوفيسيناليس).

تحتوي المريمية المطحونة على حوالي 315 سعرة حرارية، مع حوالي 12.7 غرام من الدهون (7 غرامات دهون مشبعة)، و60.7 غرام من الكربوهيدرات (1.7 غرام سكريات، 40.3 غرام ألياف)، و10.6 غرام بروتين. وهي غنية بالكالسيوم (حوالي 1652 ملغ)، والحديد (حوالي 28 ملغ)، والبوتاسيوم (حوالي 1070 ملغ)، وفيتامين أ (حوالي 295 ميكروغرام)، وفيتامين ج (حوالي 32 ملغ).