غني بالألياف، يدعم الهضم وصحة القلب بخفض الكوليسترول. غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، يعزز عملية الأيض ويوفر طاقة مستدامة لبداية يوم صحية.

رقائق شوفان عضوية (٦٤٪)، رقائق ذرة عضوية (دقيق ذرة، شراب الصبار، شراب الذرة، ملح)، بذور كتان داكنة عضوية، بذور دوار الشمس عضوية، بذور سمسم عضوية. قد يحتوي على آثار من المكسرات والصويا.

السعرات الحرارية: 378 سعرة حرارية، الدهون: 6.7 جرام (الدهون المشبعة: 1.33 جرام)، الكربوهيدرات: 63.9 جرام (السكريات: 0.99 جرام)، الألياف: 9.7 جرام، البروتين: 11.2 جرام، الصوديوم: 122 ملجم، الكالسيوم: 71 ملجم، الحديد: 3.9 ملجم.