يعد كومبوت البرقوق العضوي إضافة لذيذة ومغذية لوجبة الإفطار أو صينية الوجبات الخفيفة. فهي ليست غنية بمضادات الأكسدة فحسب، بل إنها أيضًا مصدر جيد للفيتامينات A وC. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تكون الفواكه والخضروات المزروعة عضويًا أقل في المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الأخرى، مما يعني أنها أكثر صحة بالنسبة لك. فيما يلي خمس فوائد لصنع كومبوت البرقوق العضوي: 

1. وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية
2. بديل صحي للحلوى
3. صحية لجهازك الهضمي
4. خفض ضغط الدم
5. مذاقها رائع!