الشوفان العضوي المقشر (400 غرام) حبوب كاملة غنية بالعناصر الغذائية، غنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية. يدعم صحة القلب عن طريق خفض مستوى الكوليسترول السيئ، وتنظيم سكر الدم، وتعزيز الشعور بالشبع، مما يُساعد على التحكم في الوزن. غني بمضادات الأكسدة والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والحديد، وهو إضافة صحية لأي نظام غذائي.

الشوفان المقشر العضوي

حقائق غذائية كما هي مباعة لـ 100 جم / 100 مل الطاقة 1,565 كيلو جول (374 سعرة حرارية) الدهون 6.9 جرام الدهون المشبعة 1.2 جرام الكربوهيدرات 55.7 جرام السكريات 2.8 جرام البروتينات 16.9 جرام