غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وخاصةً حمض ألفا لينوليك (ALA)، يدعم هذا الزيت صحة القلب، ويُقلل الالتهابات، وقد يُساعد على خفض مستويات الكوليسترول. تُعزز مضادات الأكسدة الموجودة فيه صحة البشرة، وتُساعد على التوازن الهرموني وصحة الجهاز الهضمي. مثالي للأنظمة الغذائية النباتية والنباتية الصرفة.

المكون الوحيد هو زيت بذور الكتان العضوي المعصور على البارد بنسبة 100%، مما يضمن نقاءً وجودةً عاليةً دون أي إضافات أو مواد حافظة. وهو مناسب للنباتيين وخالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والإضافات الصناعية.

يوفر زيت بذور الكتان هذا حوالي 884 سعرة حرارية، مع 99 غرامًا من الدهون، منها 9 غرامات دهون مشبعة، و19 غرامًا دهون أحادية غير مشبعة، و71 غرامًا دهون متعددة غير مشبعة. يحتوي على 0.37 غرام بروتين، و0.39 غرام كربوهيدرات، وكميات ضئيلة من السكريات والألياف. أما المعادن، فتشمل 9 ملغ كالسيوم، و0.34 ملغ حديد.