هذا الشاي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين صحتهم. ثمر الورد مليء بفيتامين C، في حين أن التوت وتوت الغوجي يحتويان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف. يعد هذا الشاي أيضًا مصدرًا رائعًا للحديد والكالسيوم والمعادن الأخرى.