فوائد:

• اللوبيا العضوية عبارة عن مكملات مغذية يمكن استخدامها لمجموعة متنوعة من السلطات والأطباق الجانبية والدال.
• فهي خفيفة وصحية بشكل لا يصدق.

يتوفر الحديد والكالسيوم والبروتين بكثرة في الفاصوليا العضوية ذات العين السوداء واللوبيا العضوية (اللوبيا البيضاء). يحتوي وعاء من الفاصوليا السوداء العضوية أيضًا على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك، بما في ذلك الألياف الغذائية والفيتامينات وجميع العناصر الغذائية الأخرى. يوجد 0 جرام من الدهون المتحولة و 0 ملجم من الكوليسترول في 100 جرام من الفاصوليا السوداء العضوية. تحتوي حصة الفاصوليا السوداء العضوية على 122.36 سعرة حرارية.